Кожата ни се нуждае от взискателна грижа, за да изпълнява функциите си правилно. За да разберем обаче защо е толкова важно тя да бъде здрава и как да я поддържаме такава, трябва да разгледаме структурата ѝ по-подробно.
Кожата се състои от три слоя – хиподерма, дерма и епидермис. Последният се разделя на пет подслоя, най-външният от които е stratum corneum или т.нар. рогов слой. Той, от своя страна, е изграден от вертикални колони от клетки, наречени корнеоцити.
Какво представляват корнеоцитите?
Корнеоцитите са плоски и безжизнени клетки, които са изпълнени с кератин – протеин, придаващ им здравина. Те са свързани помежду си чрез специални структури, наречени десмосоми, които осигуряват стабилност и цялост на роговия слой.
Процесът на образуване на корнеоцитите (кератинизация) започва от долните слоеве на епидермиса, където тези клетки се размножават и постепенно се придвижват към повърхността на кожата. Преминавайки през различни стадии и променяйки структурата си, кератините достигат до повърхността на кожата. и се отлагат като мъртви клетки (корнеоцити), които образуват защитния слой на роговия слой и съдържат кератин.
Какво е кератин?
Кератините са силно устойчиви на външни влияния и помагат да се предотврати загубата на вода и навлизането на вредни вещества в кожата. Те също така ѝ придават еластичност и гъвкавост.
Този процес на отлепване и образуване на нови корнеоцити продължава неперекъснато и е част от епидермалния обновителен процес. Трайността на задържането на корнеоцитите върху роговия слой е от около две до три седмици
Междуклетъчното пространство на корнеоцитите е запълнено от липиди (т.нар. липиден матрикс), които се съчетават в ламели и се разполагат между клетките. Те са съставени от различни мастни киселини, холестерол и серамиди. Представляват липидната бариера. Тя предотвратява загубата на вода и влага от кожата и играе важна роля в поддържането на хидратацията и защитата на кожата от проникването на вредни вещества и микроорганизми. Липидите също така придават на кожата гладкост и мекота.
Естествен овлажняващ фактор
Непосредствено под липидната бариера, в междуклетъчното пространство е разположен и естественият овлажняващ фактор (ЕОФ) – комбинация от аминокоселини, мастни киселини и други натурални хидратанти, които се образуват в епидермалните клетки и се излъчват на повърхността на кожата. ЕОФ играе важна роля в поддържането на хидратацията. Той помага за задържането на влага в епидермиса и предотвратява изсушаването и дехидратацията на кожата.
Главната роля на липидния слой е да поддържа баланса на водата в кожата, а на естествения овлажняващ фактор – да се грижи за хидратирането ѝ при нарушена кожна бариера. Ето защо овлажняването и хидратацията са различни процеси, изключително важни за здравето и безупречния външен вид на кожата ни.
Роговият слой е покрит с фина емулсия от вода и масло (себум), отделяна от мастните жлези, и е известен като хидролипидната мантия. Тя спомага за поддържането на хидратацията на кожата, предотвратява загубата на влага и действа като допълнителна бариера срещу бактерии и гъбички.Водната част на тази обвивка, известна като киселинна мантия, е съставена от различни киселини от потта, свободни мастни киселини от себума, аминокиселини и други естествени хидратиращи фактори. иселинната мантия има защитна функция и помага да се поддържа оптималното ниво на рН за здрава кожа със стойност между 4.5 и 5.5. Това е идеалната среда за поддържане балансирана кожна флора и за унищожаване на вредните микроорганизми. Така кожата се предпазва от външни агресори.
Киселинната мантия играе роля в регулирането на различни епидермални функции включително производството на себум, ексфолиацията и обновяването на клетките и бариерната функция на кожата.
Какво представлява кожната бариера?
Кожната бариера е по-широк термин, който обхваща роговия и липидния слой естествения овлажняващ фактор (EOФ), хидролипидния слой и киселинната мантия.
Ако някоя от структурите на кожната бариера е нарушена, то тя не може да изпълнява функциите си пълноценно. И тук е важно да споменем, че всяка кожна бариера, която не функционира правилно, се превръща в първопричинител на различни кожни заболявания.
Ползи от използването на Овлажняващ почистващ продукт с ниацинамид
Деликатният измиващ гел, обогатен с овлажняващите свойства на алое верс и невероятната мултифункционална съставка ниацинамид (витамин В3), нежно, но интензивно почиства кожата в дълбочина от мъртвите клетки, излишния себум, замърсяванията и грима, включително и от водния профил, без да дразни очите.
Защо е основополагащо бариерната функция на кожата ни да бъде здрава?
Тя е от съществестно значение за доброто функциониране на кожата и нейното здраве. Играе редица важни роли:
Защита от външни фактори:
Бариерната функция на кожата предпазва от влиянието на вредни външни фактори като бактерии, вируси, замърсявания и ултравиолетови лъчи. Тя действа като физическа преграда, която предотвратява проникването на тези вещества в дълбоките слоеве на кожата и в организма като цяло.
Регулиране на водния баланс:
Бариерната функция на кожата помага за задържането на влагата в кожата и предотвратява загубата ѝ. Това е от съществено значение за поддържането на хидратацията на кожата и предотвратяването на сухота и дехидратация.
Регулиране на температурата:
Кожата играе важна роля в регулирането на температурата на тялото. Бариерната функция на кожата помага да се запази оптималната температура, като предотвратява прекомерното изпаряване на влага и загубата на топлина.
Поддържане на киселинния баланс:
Кожата има леко киселинно рН, което помага за поддържането на здравето на кожата. Бариерната функция помага да се запази този рН баланс и предотвратява проникването на вредни вещества, които могат да нарушат киселинния баланс на кожата.
Поддържане на структурата и еластичността на кожата:
Бариерната функция помага да се запази структурата и еластичността ѝ. Тя предотвратява загубата на колаген и еластин, които са отговорни за здравето и младежкия вид на кожата.
Здравата бариерна функция на кожата е от съществено значение за поддържането на доброто ѝ състояние естетика и функциониране. Нарушаването ѝ може да доведе до различни проблеми като сухота, раздразнение, възпаление и инфекции. Затова е важно тя да се поддържа и подсилва чрез правилна вътрешна и външна грижа.
Промени в бариерната функция на кожата ни
С течение на времето защитната бариера на кожата се превръща в обект на редица промени, вследствие на различни екзогенни и ендогенни фактори.
От замърсяване през влиянието на множество алергени, хормонален дисбаланс, външни агенти и неблагоприяна околната среда са само част от причинителите, увреждащи епидермалната бариера и понижаващи защитните ѝ сили.
Как да запазим бариерната функция на кожата си здрава?
За да укрепим максимално епидермалната защитна бариера на кожата си и съответно да повишим нейната имунна защита, би било добре да следваме няколко съвета:
Поддържайте хидратацията на кожата
Препоръчително е използването на възможно най-нежни продукти с натурален състав, които са подходящи за Вашата кожа. От изключителна важност е и ежедневното ѝ овлажняване с хидратиращи продукти. Съставките, на които трябва да се набляга в съдържанието на съответната козметика, са основно разделени в три категории:
- Емолиенти които освежават и правят кожата гладка;
- Occlusives които създават бариера върху повърхността на кожата и предотвратяват трансепидермалната загуба на вода;
- Овлажнители които задържат водата в роговия слой на кожата.
Избягвайте прекомерно излагане на слънце
Пийте достатъчно количество вода, за да поддържате хидратацията на кожата. Поддържайте здравословна диета с храни, богати на антиоксиданти, витамини и минерали, които подпомагат здравето на кожата.
Не употребявайте алкохол и никотин
Научно е доказано, че с всяко вдишване на тютюнев дим над 5000 химически вещества влизат в контакт с тъканите.
Не се стресирайте
Да превърнете в свой приоритет задаване на настрана време за себе си защото стресът е навсякъде около нас.
Редовно посещавайте дерматолог.
Така могат да се открият рано и лекуват своевременно проблеми с кожата и да се поддържа нейната здрава бариерна функция.
Следването на тези препоръки и подходящата грижа могат да помогнат да се запази бариерната функция на кожатa, за да бъде тя красива и сияйна.
Защото красивата кожа е здравата кожа!