dry-vs-dehydrated-skin
on September 16, 2025

Ξηρό και αφυδατωμένο δέρμα - Ποια είναι η διαφορά;

Εν ολίγοις, η διαφορά μεταξύ ξηρού και αφυδατωμένου δέρματος είναι ότι το πρώτο περιγράφει έναν συγκεκριμένο τύπο δέρματος, ενώ το δεύτερο περιγράφει την προσωρινή του κατάσταση. Και ενώ τα χαρακτηριστικά του αφυδατωμένου και του ξηρού δέρματος συχνά αλληλεπικαλύπτονται, διαφέρουν με διάφορους τρόπους.

Ξηρό δέρμα

Η ξηροδερμία είναι γενετικά καθορισμένη και συνήθως εκδηλώνεται από νεαρή ηλικία. Χαρακτηρίζεται από ανεπαρκή παραγωγή σμήγματος από τους σμηγματογόνους αδένες του δέρματος. Συχνά εμφανίζονται συμπτώματα όπως ξηρότητα, απολέπιση, σκάσιμο και δυσφορία. Είναι επιρρεπές στην εμφάνιση λεπτών γραμμών και ρυτίδων και μπορεί επίσης να είναι ανομοιόμορφο στην αφή.

Τα προϊόντα, ειδικά αυτά με σκληρά συστατικά, είναι πιο πιθανό να ερεθίσουν το ξηρό δέρμα και να προκαλέσουν ευαισθησία. Το ξηρό δέρμα χρειάζεται αποφρακτικά, θρεπτικά και ενυδατικά προϊόντα στη σωστή αναλογία που θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση του λιπιδικού φραγμού και στη διατήρηση της υγρασίας.

Αφυδατωμένο δέρμα

Πρόκειται για μια προσωρινή δερματική πάθηση που μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε τύπο δέρματος, συμπεριλαμβανομένου του λιπαρού δέρματος. Εμφανίζεται όταν το δέρμα χάνει υγρασία, όχι σμήγμα. Αυτό μπορεί να προκληθεί από εξωτερικούς παράγοντες όπως η κακή ενυδάτωση, η έκθεση στον ήλιο, τον άνεμο και το κρύο, ή από εσωτερικούς παράγοντες όπως η έλλειψη επαρκούς πρόσληψης υγρών στον οργανισμό, η κακή διατροφή, το άγχος.

Το αφυδατωμένο δέρμα μπορεί να φαίνεται φυσιολογικό, ακόμη και λιπαρό, αλλά να μην έχει υγρασία. Μπορεί να φαίνεται κουρασμένο, με απώλεια λάμψης και ελαστικότητας. Συχνά χαρακτηρίζεται από έντονες γραμμές αφυδάτωσης γύρω από τα μάτια και τα χείλη.

Μπορεί επίσης να αντιδράσει πιο ευαίσθητα σε προϊόντα, αλλά συνήθως δεν είναι τόσο επιρρεπές σε ερεθισμούς.

Επομένως, είναι σημαντικό να αποκατασταθούν τα επίπεδα υγρασίας. Συνιστάται η χρήση ενυδατικών προϊόντων που θα βοηθήσουν στη διατήρηση της υγρασίας και στην αποκατάσταση της υδροϊσορροπίας της.

Η διαταραγμένη ισορροπία του δέρματος είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους η ρύπανση και οι επιβλαβείς μικροοργανισμοί διεισδύουν στον ιστό του δέρματος πολύ πιο εύκολα. Στη συνέχεια, γίνεται πιο ευάλωτο στην ανάπτυξη διαφόρων τύπων αλλεργιών και ασθενειών.

Είναι δυνατόν να έχουμε ξηρό και αφυδατωμένο δέρμα ταυτόχρονα;

Ναι. Σε αυτήν την περίπτωση, χρειάζεστε αποφρακτικά, ενυδατικά και μαλακτικά προϊόντα. Θα βοηθήσουν τόσο στην αποκατάσταση του λιπιδικού φραγμού όσο και στη διατήρηση της υγρασίας. Επιλέξτε τα ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας.

Συμβουλές για υγιές δέρμα

Ήρθε η ώρα να επικεντρωθούμε στις πιο σχετικές συμβουλές για υγιές και όμορφο δέρμα, δηλαδή:

  • Πίνετε άφθονο νερό.
  • Διατηρήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής – σωστή διατροφή, τακτική σωματική δραστηριότητα, επαρκή ύπνο, αποφυγή αλκοόλ, καπνίσματος, στρες.
  • Εφαρμόστε τα κατάλληλα προϊόντα σε βρεγμένο δέρμα ανάλογα με τον τύπο του. Αυτό θα βοηθήσει στη διατήρηση της υγρασίας και θα διευκολύνει τη βαθύτερη διείσδυση των προϊόντων στο δέρμα.
  • Αποφύγετε το ζεστό νερό – ξηραίνει περαιτέρω το δέρμα.
  • Αποφύγετε τη χρήση καλλυντικών με επιθετικά συστατικά.
  • Χρησιμοποιήστε αντηλιακό.
  • Επισκεφθείτε έναν δερματολόγο, ο οποίος θα σας δώσει εξατομικευμένες συμβουλές και συστάσεις για τη φροντίδα του δέρματός σας.

Η σωστή και τακτική φροντίδα του δέρματός μας το κάνει απαλό, λαμπερό και λείο, ακτινοβολώντας ζωντάνια και λάμψη. Γιατί το δέρμα μας διατηρεί τη νεότητά του για περισσότερο καιρό όταν είναι καλά ενυδατωμένο!